老年人如何预防白癜风?

　　老年人如何预防白癜风?生活中，许多老年人都会患上白癜风，这种疾病对老年人的生活和健康有非常严重的影响。同时也会给患者带来沉重的心理负担。因此要求老年人做好生活预防，避免白癜风的侵害，那么老年人如何预防白癜风?

　　1.避免环境污染。环境污染对我们的健康构成直接威胁，也是导致白癜风的重要因素。医生说，环境污染会破坏患者的免疫功能，刺激体内黑素细胞的正常合成，诱发白癜风。建议老年人在生活中注意保持生活环境的空气流通，尽量不要去污染严重的地方。

　　2.正确正确饮食，注意休息。老年白癜风患者应正确饮食，根据白癜风的病情和身体状况，多吃高蛋白、低脂肪、低糖和维生素B含量高的食物。此外还要注意忌口，少吃富含维C的水果和蔬菜，要知道维C会影响黑色素代谢，影响病人的病情。医师建议，病人多参加有益身心健康的文体活动，如打太极、散步、下棋等，但娱乐时间也不宜过长，锻炼量也不宜过大。

　　3.减少或避免接触橡皮手套。由于橡皮防备手套中含有抗氧化剂的氢醌单苯醚，氢醌单苯醚有选择地破坏皮肤中的黑素细胞。有些戴这种橡皮手套的工人在手背和前臂，甚至背部和下肢都有色素退化斑。所以减少或避免接触橡皮手套。

　　4.避免精神创伤或生活压力过大。精神创伤或生活压力过大，在白癜风的发病中起一定作用。白癜风的发病或加重往往发生在精神紧张之后。老年人应避免精神创伤、过度劳累、过度精神压力、吃不好饭、通宵不眠等过度精神紧张。

　　合肥白癜风医院提示：现在患白癜风的人越来越多，会发生在不同年龄的人身上。患这种病会给患者带来很多麻烦，不允许的人要注意预防。祝大家身体健康。